Es heißt da, dass man bei rotem Licht eine deutlich höhere Intensität braucht als bei bläulich grünem Licht.
Ja, das ist auch korrekt. Nur geht es dort um die spektrale Empfindlichkeit der drei verschiedenen Zapfen-Arten, die beim Farbsehen beteiligt sind.
Es sind z.B. die Zapfen, die für grünes Licht vorgesehen sind, empfindlicher als die Zapfen für rotes Licht. Grünes Licht wird bei (technisch) gleicher Helligkeit daher als heller empfunden als rotes Licht dieser (technisch) identischen Helligkeit.
Nur geht es beim Dämmerungssehen/Nachtsehen ja um die (Graustufen)Stäbchen, nicht um die Zapfen.
Daher verwendet man ja rotes Licht, damit nur die Rotlicht-Zapfen angeregt werden und eben nicht die für's empfindliche Nachtsehen wichtigen Stäbchen.
Würde man grünes Licht verwenden (520 - 550 nm), dann würde das natürlich die Grünlicht-Zapfen anregen - aber eben
auch die Stäbchen, weil deren spektraler Empfindlichkeitsbereich sich mit dem der Grünlicht-Zapfen stark überschneidet (
siehe Grafik, gestrichelte Linie & grüne Linie).
Diese Rotlicht-Geschichte wendet man ja nur an, wenn man vermeiden möchte, dass Menschen bei einem geplanten schnellem Eintritt in eine dunkle Umgebung zu lange benötigen würden, um sich an die Dunkelheit zu gewöhnen (
Adaptation des Auges).
Es geht nicht um die Anpassung der Pupille, die nur Sekundenbruchteile benötigt, sondern um die photochemische Anpassung in den Rezeptoren der Augennetzhaut.
Der für den Sehvorgang bei (nahezu) Dunkelheit in den Stäbchen benötigte
"Sehfarbstoff" namens Rhodopsin muss erst einmal in ausreichender Menge aufgebaut werden, wenn man sehr lichtempfindlich (eben bei Dunkelheit) sehen möchte - und das braucht einige Minuten.
Und eben diese Zeit für den Aufbau des Rhodopsins gibt man den Stäbchen schon vorher, in dem man nur Rotlicht mit 640 - 650 nm Wellenlänge einschaltet und damit die Stäbchen komplett "entlastet" und vorübergehend nur die Rotlicht-Zapfen anspricht.
Es ist auch wichtig, dass dieses rote Licht "superrot" ist (640 - 650 nm Wellenlänge), damit wirklich nur noch die Rotlicht-Zapfen angeregt werden und sonst nichts!
Wäre das Licht eher orangerot (580 - 600 nm), dann würden auch die Stäbchen etwas mit angeregt - und das will man eben nicht.